クッキング レシピ

Grass艹crown
2026/09/21 18:22

【半額ズワイガニ狩ったので②😁💪🦀🉐🏹‼️💨✨殻も有効活用で餡掛け茶碗蒸しを作ってみたよぉ〜🤩💪🦀🥚✨】

つ初手ではズワイ蟹の身だけを頂いた五目寿司を作ったのだがぁ〜🤩🙌🦀🍚✨

https://diy-square.cainz.com/announcements/3okkplfhfu7hbfyj

さてさて、超絶どケチ界隈思考の民としては半額とは言えほぐしてみたら可食部の少なさに驚愕したので😳🦀🥄➰🥣💦

殻も有効活用せな気が収まらんっ😤💪🦀✂️✨

ってんでぇ〜、魚焼きグリルで素焼きの刑に処した後の飯作りをご紹介させてなぁ〜😆👍🦍🔪✨

■材料&作り方
えとえと焦げちゃった部分はさよならバイバイして、キッチン鋏で関節切ったり叩いたりして出来るだけ粉砕した後、

 圧力鍋ドボンで酒と共に取り敢えず煮てみるベぇ〜🦀✂️➰🍲‼️💨✨

うわぁ〜、めっちゃ綺麗に澄んだ黄金色のお出汁になってるぅ〜🤩🙌🦀💛✨

これを一旦ボウルに移して冷ましておいてからぁ〜🍲➰🥣✨

ザルにティッシュ敷いた物で別容器に漉すぅ〜😁👍🦀➰⬜️🕸️✨

ではこれを別途戻しておいた干し椎茸のお出汁と混ぜて、大体400ccっくらいのお出汁の暴力的な迄の塊にしてから、300ccと100 ccに分け、300ccの方には卵3個(凡そ100g)とハイミー・ナンプラーを混ぜた卵液にしてから耐熱容器に移し、ふんわりラップでレンチン200W10分😆🙌🥚➰🗃️♨️✨

わぁ〜、茶碗蒸しは弱火でじわじわ加熱が鉄則らしいので守ったつもりながら、初挑戦では一人分ずつの高さのある器を使わないでデカい耐熱ガラス容器使ったせいだと思われるが面積は広がるが高さが無い分火の通りが良過ぎたらしくてすが入っちまったなぁ〜😂🥚🫧🆖💦

でもでも大丈夫さっ😁👍✨
分けておいたお出汁100ccで、干し椎茸を酒・味醂・生姜・和風顆粒出汁(昆布)・アゴ出汁・醤油でちょいと煮てから、冷凍蓮根・鳥ササミ加えでサッと煮た後、一旦火を消して水溶き片栗粉でとろみ付けてから冷凍剥き枝豆加えた餡掛け作ったのを茶碗蒸しに掛けちゃえば証拠隠滅ぅ〜っ🤪🙌㊙️⁉️💨✨

■工夫ポイント
・自家製茶碗蒸しって多分やった事無かったので、そも一人分ずつの器で作るか・加熱方法を蒸し器使うか&レンチン&トースター🤔⁉️💦
(最近新調したトースターは茶碗蒸し作れるやーつなので😁👍🗃️🔥🆕✨)

選択肢は色々だったものの器の大きさや、1人分ずつの小分けでも蒸すのを一気に出来るか問題考えたら、デカい耐熱ガラス容器で作っちまうのが1番効率エエなと🤔💭
いざやってみたら卵液の高さ不足で初挑戦ではすが入る結果になっちまったが、上からの餡掛けカバーで見栄え的には問題無いし、食感的にも餡掛けの滑らかさでボソっと感じるだろかとの懸念も馬鹿舌家族含め私も解らんかったぁ〜っ🤪🙌✨
・過去にも半額蟹さんから出汁取っておじや作ってたらしいのだが、
https://diy-square.cainz.com/announcements/7k4sv2e08sv3mxlk

食材&調味料も増やしてたりで蟹殻からの淡白でお上品な風味を消し去った事してたので、今回は水分量低めな調理で使いたいなと考えて思い付いたのが茶碗蒸しだったぁ〜🤩🙌💡🥚✨
蟹からの味わいが薄まらずに感じられるお味に😋🙌🦀🥚‼️💨✨
・卵液にはナンプラー加えて魚介の味わいを深め、餡掛けの方も極力蟹の風味を消さない程度の少量調味料で味付けしたぁ〜😁👍✨

さて当日のラインナップはこんな感じぃ〜🗓️📸✨

別途ご新規で作ってたポタージュ✨

さつま芋と実家から貰った国産レーズン持て余してたやーつで作った煮物🤣🙌🍠🍇✨

鶏ササミ解凍しちゃったので、キャベツの千切り敷いたのに、ナンヤカンヤしたやーつ🐓🥬✨
(説明する気無いじゃ〜んっ🤪🙌📝👋✨)

茶碗蒸しは取り分けスタイルにしたので各自好きな分を器に取り分けてお食べぇ〜😁👍🥄➰🥣✨

当日は温かいバージョンで頂いたのだが、翌日はお独り様飯だったので繋ぎものの冷やしバージョンでも頂きぃ〜😋🗓️✨
(って繫ぎものだらけで前日と並んでるもの変わらんし、茶碗蒸しの画像無かったっ🤣🙏📸💦)

ご新規で作ったのはカレーだぁ😆🙌🍛✨

更に昨日は餡掛けだけの繋ぎものがラストで有ったので、コレは冷奴に掛けて頂いたよぉ〜😋🗓️⬜️❄️✨

昨日のご新規は無限キャベツっぽい和物に業スーのタルタルサラダ・フライドオニオン・コストコ行った時買って来た阿呆サイズのポテチ・ミル挽き黒胡椒散らしたやーつだけぇ〜っ🤣👍🥚🧅🥔🥗‼️💨✨

「1回作ると何日も繋ぎものにする🫡🗓️✨」
がゴリ飯スタイルなので、味変やらは繰り返しつつも、さて本日も繋ぎものカレーを食べるのだが和風出汁と麺つゆ加えてカレー饂飩にしよかなと😋🐟🇯🇵🍜‼️💨✨

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10 件の返信 (新着順)
さき子
2026/09/22 17:37

Grassさん、こんにちは。m(_ _)m
ズワイガニの殻を焼いて黄金色のお出汁。😋🍴💕
そこから茶碗蒸しへと変身、エコですね。😌🌸💕
私だとそのまま処分(めんどくさがりなので)か砕いて土に入れるですね。
出来た茶碗蒸しも餡掛けで美味しそう😋🍴💕


Grass艹crown
2026/09/23 03:47

淡白なお出汁を活かせるお料理として薄めないで良い茶碗蒸しにしてみたよぉ〜😆👍🥚🥣♨️✨
確かに手間は掛かるのだが、滅多に蟹さん食べられないので頑張っちゃったぁ〜🤣💪🦀✨

さき子
2026/09/23 16:19

偉い😌🌸💕
Grassさんの茶碗蒸し見て買っちゃった。
4個で214円でした。

Grass艹crown
2026/09/23 17:17

わはは、さき子さんのお口を茶碗蒸し食べたいにしちゃったぁ〜🤣🥚🤝✨
普段は私も市販の茶碗蒸しで喜んでるわぁ😋🥚✨

シダーローズ
2026/09/22 08:04

・手間暇かけた高級ズワイガニの殻から取っただし汁で作った茶碗蒸し。
・濃厚なズワイガニの風味が生きてます
・ズワイガニの身は入っていません
スーパーで売ってたらこんな風に⬆️書かれるヤツꉂ🤣w‪𐤔
いいよなー、茶碗蒸し。
そかそか、スが入っても餡掛けにしちゃえば分からない。
なるほどなぁー。


Grass艹crown
2026/09/23 03:42

シダ姉ぇが付けてくれた商品キャッチが秀逸過ぎて腹痛いって🤣👍🪧💯🎊‼️💨✨

「卵液に具材入れたら沈んで見えなくなっちゃうじゃん🤔⬇️⁉️💭」
ってのと、すが入るとボソボソして滑らかな口当たりにならんとの事だったので、初挑戦だしそーなる可能性も考えて餡掛けにして大正解だったぁ〜🤩🙌🈴💮‼️✨

餡掛けのとろり感で口当たりも滑らかに違和感なく美味しかったわぁ〜😋🥚🥣✨

🐱Milk
2026/09/21 23:21

蟹の殻はお出汁になったんですね🙌🏻
黄金の蟹出汁の旨みがたっぷり効いた茶碗蒸し美味しそうですね〜✨
卵液にはナンプラーも入れて魚介の味わいを追加しちゃうなんてアイデアがすごいです☺️
餡をかけちゃえば、すが入ったのなんてわからないです🤭
あ、業スーで買ったチキンカツでソースチキンカツバーガー作りました❣️
投稿したのでお時間ある時にでも見ていただけたら嬉しいです🫣


Grass艹crown
2026/09/22 06:22

Milkさんのご投稿お邪魔させて頂いたぁ〜っ😆👍‼️💨✨

年1有るか無いかの蟹さんGETだったので、お出汁取り迄やってやりましたさぁ〜🤣🙌🗓️🦀‼️💨✨

ナンプラーはほぼ物欲無く数年間生きてるながらも、調味料だけはヲタク精神で食指が動いてポチっちまいたい結果だったのだがぁ〜っ🤣📱☝️‼️💨✨

わぁ〜い、昨日丁度めっちゃニッチな
(然も本格的な調味料取り扱い店舗さん)
からの業務用サイズお取り寄せ複数したので後程UPるわぁ〜っ🤩🙌🗾🏠📦🧂🌿🆕💥‼️💨✨

さくら♡
2026/09/21 21:56

カニの殻から器は無理か笑😆

しっかりとしたお出汁の効いた茶碗蒸し美味しそう💕
ナンプラーとのコラボはビックリ‼️臭み消してくれるのかな?


Grass艹crown
2026/09/22 05:54

おいおい、三男氏のご実家の超絶技巧
「脱皮海老からの器作り🤩🙌🦞🍽️✨」
はゴリラには出来んぞぉ〜っ🤣🙌🦍💦

タイや台湾ではナンプラーを使った茶碗蒸しに、
「カイトゥン」
と呼ばれるお料理が有るのだが🌍🇹🇭🇹🇼🥚👀🎓📛✨
(使う材料は豚挽き肉・パクチー・胡麻油が基本なのでテイストは異なるが😋👅✨)

まぁ〜そんな着想で今回は魚介感出したくて使ってみたよぉ〜😋👅🌊✨

さくら♡
2026/09/22 06:26

うん💦あの器はお金持ちの遊びだからね😅 作家さんにお願いしたって言ってたよ笑

ナンプラー、ハードル高くて使ったことないわあ。しょっつるみたいな感じかな?

Grass艹crown
2026/09/22 20:44

そそ、
「しょっつる」
も秋田のハタハタ発酵させた魚醤だから🗾🐟🧂👀✨
日本だと他にも石川の
「いしる」
と香川の
「いかなご醤油」
のお仲間みたいな感じ😋🐟✨

ナンプラーの原材料は所謂アンチョビで、塩漬けのカタクチイワシ作った時に出る水分を濾過した物😋🗓️🐟🧂✨

700ml容量お迎えしたので意図的にも最近よく使ってるのだが、有ればあったで使い処割と多いので重宝しとるぅ〜😋🐟✨

チコリ
2026/09/21 20:25

蟹の殻は砕いてパウダーにするのかなぁと思ってました🦀
黄金色の出汁、美味しそう😋
あったかバージョンと冷やしバージョンで飽きずに食べられていいですねー🎶🎶


Grass艹crown
2026/09/22 05:44

そなのそなのぉ〜、ワタクスもお出汁取った後の殻もフードプロセッサーで粉砕してフリカケにしよかな思うとったのだが、どーやら海老の殻はOKでも蟹の殻は比較的殻の薄いズワイ蟹でも喉に引っかかったりするらしく&家庭用のフープロでは粉末状までには出来ず、刃を傷めるらしいので断念😂🦀🔪🌀🆖💦

茶碗蒸しはアチアチでも冷え冷えでも美味しいねぃ😋🥚🥣♨️or❄️✨

べるん
2026/09/21 20:14

蟹の殻の澄んだ黄金色✨本当に美しいですね。コクも出ているので、茶碗蒸しの味わいも高級感があって、とっても美味しそうです😋
🍠の煮物も、レーズンのちょっとした酸味があって、頂いてみたいです🎶


Grass艹crown
2026/09/22 05:36

蟹殻からお出汁取るとこんなにも澄んだ黄金色なんだなぁ〜っ🤩🙌🦀🍲🔥➡️💛✨

さつま芋の煮物に使ったオカンから貰ったレーズン何だか良さ気な物なのだが、使い処に困ってながらもさつま芋か南瓜サラダ作る時には登場させとるのだが、既に賞味期限は切れとるので火を通すお料理で活用中😂🙌🗓️🍇🆖💦

べるん
2026/09/22 06:19

私も期限切れの冷凍品あるんですよね~😆
味は、変わらない気がします🤭

ちーず
2026/09/21 20:01

あの殻で出汁とって、茶碗蒸しに変身したんですね✨さっすが〜👏
茶碗蒸しってスが出来たりして、難しいですよね😓
何回か作ってますが、まだいい感じをつかめません😅
餡掛け誤魔化し、いいアイデアだわ💡


Grass艹crown
2026/09/22 05:29

まんまと茶碗蒸し初心者、すが入る出来栄えにしちまったよぉ〜っ🤣🙌🥚🫧🔰🆖‼️💨✨

上から餡掛けカバーしたら無い無い出来るやでぇ〜っ🤣👍㊙️✨

ロムツヨシ
2026/09/21 19:36

お出汁を取るんじゃなかろうか…
(。-∀-)と予想してましたが…
おー!茶碗蒸し!良いですねー!
具は?入れないの?と思ったら
まさかの餡掛け!これも良いですね!

茶碗蒸しって、下の方に具が固まってるから、餡掛けなら、ちょうど良く食べられそう(*゚∀゚)✨

ん?ポテチを散らす?(o゚Д゚ノ)ノん?
私なら、散らす前に、みんな食べちまいます!
( *´艸`)コンソメパンチ味が特に好き


Grass艹crown
2026/09/22 05:27

だよねだよねぃ😁👍✨
「お出汁を取るんじゃなかろうか…
(。-∀-)と予想してましたが…」
うん、コレ一択だよなぁ〜🤣✌️🦀➰🍲‼️💨✨
前回はそこからら水で伸ばすやら他の調味料も加えた料理にしたら、淡白な蟹殻出汁の風味が薄れてしまったので😅🦀👋💦
今回は極力伸ばさんレシピで使ってみたいかなって😁👍✨

そっそ茶碗蒸し初心者ながら、具を卵液と同時に蒸してしまうと沈んで見えなくなっちゃうし、下手クソがやるとすが入って見栄えが悪くなる可能性も有るのだととの回避策から、表面でカバーしちまえの餡掛け案で最初からやるつもりだったのがまんまと的中したぞなぁ〜っ🤪🙌🥚🫧㊙️🎯‼️💨✨

わはは、コストコの阿呆量ポテチはどーやら907gらしいので、お料理にも使いつつジャンクフード旨メェ〜っ🤪🙌🥔💥‼️💨✨

りかちゃん
2026/09/21 19:30

余すとこ無く、全部使い切ったのね👏
茶碗蒸し、作ったことないわ😅
かたちからはいるタイプのアタクシ、ちゃんと茶碗蒸し用の瀬戸物まで買ったのに、20年くらい寝てる😪
釜飯やさんの出前で茶碗蒸し頼んだら、器の下にウドンが沈んでてびっくりしたなぁ😁


Grass艹crown
2026/09/22 04:39

私も主婦歴31年なのだが自家製茶碗蒸しを作った記憶が無くてさぁ〜っ😂🏠🥚♨️⁉️💦

初心者なので漏れなくすが入る仕上がりとはなったが、別途作った餡掛けカバーで無かった事にしてやったよぉ〜😚🎶㊙️✨

茶碗蒸し用の器って、蓋付きだったり何ならスプーンもセットの磁器だよなぁ〜っ🤩🙌✨
そっそ私も久しく使って無かった磁器で蒸そうかと思案したのだが難しく断念して、耐熱ガラス容器の一気蒸しセレクトしたのだが😂🔳💦

ねっね、一部地域では茶碗蒸しにお饂飩入れるのよねぇ〜っ🤣👍🗾🥚🍜‼️💨✨

yuco
2026/09/21 19:12

黄金の蟹🦀のお出汁が取れたんだね〜
茶碗蒸し、ナイスアイディア💡
ナンプラーを入れるとは、すごいね
私、使ったことないんだぁー難しそう😅
野菜の餡掛け仕立てもいいね👍
カニカマ、プラスすると蟹のお出汁だし、本物って思っちゃうかもね😆

カレーの残りでカレーうどん、美味しいよね
もう食べたかな?


Grass艹crown
2026/09/22 04:27

ほん黄金色のお出汁が蟹さんからだと取れるんだわなぁ〜っ🤩🙌🦀💛✨
蟹殻から取れるお出汁は結構淡白なの知らんかったので、相当前だが前回はお出汁取った後の使い方がお水足しての調理になっちゃったせいで、蟹出汁感薄れちゃった教訓も有り今回は香ばしさと風味を残した使い方してみたいと🫡🦀🎓✨

ナンプラーはこの1ヶ月内くらいにニッチ調味料なのだが、お家でもエスニック料理したい欲によりワタクスなりながら調べ倒して、かなり評価の良き物を選定したのでお迎えして、割と色んな事に使ってるのだぁ〜🤩🙌🇹🇭🐟✨

そっそ、コレ作る当日も
「蒲鉾・筍・カニカマ買いに行こかなぁ〜っ😂🚗⁉️💨💦」
って和風味の茶碗蒸しと格闘しとったのだが、結局引き篭もり意欲が優って家に有るもので作ったんだよねぇ〜っ🤣👍🏠✨

うん、昨日のカレー饂飩では、酒・味醂・油揚・和風顆粒出汁(昆布)・麺つゆ辺りで伸ばしたお蕎麦屋さん風のカレー饂飩テイストにして、仕上げに溶き卵加え〜の葱微塵切り&七味散らし〜ので頂いたよぉ〜😋🍛🍜✨

yuco
2026/09/22 04:55

Grassちゃん、おはよう✋☺️
ナンプラーとカレーうどんのお写真、ありがとう😍
ナンプラーは、本格的なやつだね
使いこなせるGrassちゃん、やっぱすごいわぁ🙌
カレーうどんにたまご乗っけると、マイルドになりそうだね〜
今度、やってみよう♪♪

Grass艹crown
2026/09/22 20:18

ナンプラーは700mlで割とでかいサイズな事もあり最近結構な頻度で意図的にも使っとるのだが、元々がエスニック系の味好きなので有ればあったで重宝してるわぁ〜🤩🙌🐟🎊‼️💨✨

和風味改変のカレー饂飩なら尚更卵加えるのオススメだよぉ〜😆👍🇯🇵🍛🍜🥚✨
(あ、冷凍野菜のほうれん草・菜の花も有ったから入れれば良かったぁ〜🤣🙌🥬🧊✨)

今日はお独り様飯なので、和風味になったカレーにターメリックライス冷凍しといたの入れて、簡単おじやで食べるぅ〜😁👍🗓️🍛🥘✨
(ってマジ何日間カレーで食い繋いどるんだ我が家っ🤣🙌🗓️🍛💥⁉️✨)