昨日、突然めまい😵💫が出てしまい、出掛ける用事がありましたが、残念ながら行けず、、、。
前にもなった良性発作めまい症に症状がそっくりで、頭を動かすと景色がグラ〜ッと回るんです。
ご存知のかたもいらっしゃると思いますが、これって耳の中の耳石が動いてしまうことで平行感覚が狂ってしまい、めまいが起きるのです。
耳鼻科を探しましたが、既に診療は終了していて、自分で治せないだろうかとネットで理学療法を調べました。
半信半疑で時間をおいて何度か繰り返しやってみると、夜にはめまいがだいぶおさまり、布団から出られるようになり家族が買ってきた夕飯も食べられるくらいに回復できました😊
耳鼻科に行かないと治れないと思ってましたが、グーグル先生のお掛けで回復できたので、またなってしまっても慌てずに対応できそう!ちょっと自信がつきました😃👍
写真は先週撮った白梅の写真🌸
昨日、突然めまい😵💫が出てしまい、出掛ける用事がありましたが、残念ながら行けず、、、。
前にもなった良性発作めまい症に症状がそっくりで、頭を動かすと景色がグラ〜ッと回るんです。
ご存知のかたもいらっしゃると思いますが、これって耳の中の耳石が動いてしまうことで平行感覚が狂ってしまい、めまいが起きるのです。
耳鼻科を探しましたが、既に診療は終了していて、自分で治せないだろうかとネットで理学療法を調べました。
半信半疑で時間をおいて何度か繰り返しやってみると、夜にはめまいがだいぶおさまり、布団から出られるようになり家族が買ってきた夕飯も食べられるくらいに回復できました😊
耳鼻科に行かないと治れないと思ってましたが、グーグル先生のお掛けで回復できたので、またなってしまっても慌てずに対応できそう!ちょっと自信がつきました😃👍
写真は先週撮った白梅の写真🌸
14
21
どりい
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03/02
|
その他