なんでもトーク

今日は職場の若いPT(理学療法士)の女の子とランチ＆ドライブ🚙に行ってきます😊 ちょうど長男と同い年の子で以前の部署から仲良くしていて今回の異動で彼女も同じ部署の担当に異動。 いつも慕ってくれる娘くらいの子とランチ、なんだか嬉しくて♡

昨日、バーベキュウしました！！ 七輪だと、手軽で、オススメです！ 自宅で年中やってます😆 肉や魚、庭のししとう、食パンなど シメは、マシュマロ！ 食パンに自家製のアンズジャム最高ででした～

CAINZ 9時半開店のところ、少し早めに開けてくれました! ちゃんとプラカードがあり おはようございます! 開店しましたというような、表示が。 車数台ありましたが、車内待機で、なかなか入らず🤣 店員さんは、プラカード振ったりアピールしていましたが‥ 一番乗りしました😅 以前も9時半前から開いていて、9時開店？ ではなく　ちょっと助かるサービスでした～

カインズで南高梅がお買得になっていました しかも2Lサイズ！！コレはゲットせねば！ 二つ買いました。群馬県は和歌山に次ぐ梅の産地だそうで、今年は豊作で出来もいいそうです👍

お出かけ4日目。最終日です。 今日は和歌山市内をふらっと観光です。 駅前で情報いただいて、和歌山市内中心部を歩きます。熱中症に気をつけて行ってきます。

先日、今年初かき氷🍧食べました*°♡ コメダ珈琲のクッピーラムネコラボのかき氷ミニ。 中にはラムネゼリーも入ってて美味しかったです·͜· ꕤ︎︎ オマケのステッカーまで頂きました🤭

現在静岡に帰る車中から。 本日は和歌山市内でお城と和歌浦の方にちょっと行ってきました。和歌浦の方についてはドタバタしすぎて、うまい具合に楽しめませんでしたが、お城の方はじっくり見てきましたよ。 今日の集めものとしては風景印をお堀端にあった郵便局でいただいてきました。お城が堂々と描かれていてかっこいいものでした。 今日まで4日間、いろんなところでいろんなことがありました。また備忘録としてまとめて出したいと思います。

本当にお勧めの洗剤 サラヤさんのハッピーエレファントの粉洗剤です🤗 100％食品成分で安心安全なのに匂いも汚れも落ちがとても良いです。 天然酵母から作られた洗浄成分が優秀で、汚れを浮き上がらせた後キャッチして再付着を防いでくれる。 なのですすぎは一回でOK🫶 合成剤・蛍光剤・香料も無配合 石鹸カスも出ません 排水後は微生物に分解され地球にも優しい 使用した感想 粉洗剤にありがちな溶け残りはなし！（黒い服で検証済） 香料が入っていないのも自分には嬉しいです（猫様達にも安全） 襟汚れには、汚れにワイ◯ハイタープロをかけ、この洗剤を振りかけて普通に洗濯、漬け置きなしで綺麗に落ちます。衣替えで見つけてしまった洗濯して保管していたYシャツの襟汚れにも効きました(^^)ブラシで擦っていたのがなんだったのか…💦 ポリエステル素材の蓄積臭いにも効果あり 水道代も節約出来て汚れや匂いも落ちる 液体洗剤は全然落ちない、パー◯ェクトスティックも駄目、他の粉洗剤は蛍光剤配合やすすぎが2回 サラヤさんのまわし者ではありませんが 本当にお勧めです 我が家では洗い時間少しプラスの通常8分を12分に←クリーニング屋さんお勧めの方法、も採用してます☺️ 溶け残りが気になる冬は洗濯物を入れる前に洗い5分のみで洗剤投入、溶かしてから使うといいです カインズさんでもお取り扱いして欲しいです🙌☺️ ドラッグストアでは見かけます 使い勝手の相性もあるかと思いますが 機会があれば是非💚 熱く語ってしまいました😅🍀

【昔ながらのコンビーフ缶にはくるくるして開ける付属ハンドル付いてたやんっ😂🐃🥫🗝️⁉️💦】 えっえ、久々にノザキさんじゃないけど安いコンビーフ買ったら、くるくるやって開ける式の懐かしい形状の缶詰だったのにいざ使おうとしたら付属ハンドル無いんだけどぉ〜🤣🙌🗝️🌀🈚️⁉️💦 どーやって開けりゃエエねんっ😂⁉️💦 そんな時こそ、 「やってて良かったDIYer🤣🙌🛠️✨‼️✨」 根性で、ラジペンに巻き付けながら無理やりこじ開けてやりましたさぁ〜🤣💪✂️💥‼️💨✨ うん、時間に追われながら飯作りしてた時に限って、こーゆーアクシデントに見舞われがちっ😂🙌🆖‼️💦

私は冷や飯(ひやめし)が好きだ😊✨ わざわざ冷蔵庫で冷やして食べるほど🍙 最近のお気に入りの炊き方は、玄米2合、もち麦をカップ2/3、大きめの氷6個、水は3合目盛り(できればウォーターサーバーの冷水) 夏は夜でも暑いので、朝方の炊きあがり時間まで6時間以上で浸水時間が長い場合は氷を入れておくのが大事かも😊 冷えたご飯は太りにくい ご飯を冷ますと、でんぷんの一部が「レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）」という成分に変化します。 このレジスタントスターチは、消化されにくく、血糖値の急激な上昇を抑える効果があるため、太りにくいとされています。 詳細: レジスタントスターチとは: 温かいご飯を冷ますと、でんぷんの一部がレジスタントスターチに変化します。レジスタントスターチは、食物繊維のような働きをし、消化されにくいため、血糖値の上昇を緩やかにします。 血糖値の上昇を抑える: 血糖値の急激な上昇は、脂肪の蓄積を促すため、太る原因の一つです。レジスタントスターチは、この血糖値の上昇を抑えるため、ダイエットに効果的とされています。 腸内環境を改善: レジスタントスターチは、腸まで届いて善玉菌のエサとなり、腸内環境を改善する効果も期待できます。 冷ましたご飯の食べ方: 冷ましたご飯は、そのまま食べるだけでなく、おにぎりやお茶漬け、雑炊など、様々な形で楽しむことができます。 もち麦や大麦を加えても効果的: ご飯にもち麦や大麦を加えることで、さらに多くのレジスタントスターチを摂取でき、ダイエット効果を高めることができます。 注意点: 食べ過ぎはNG: 冷めたご飯も、食べ過ぎれば太る可能性があります。適量を守って摂取することが大切です。 温め直す場合: 電子レンジで温め直す場合、レジスタントスターチの効果は多少落ちますが、完全にゼロになるわけではありません。 結論: 冷えたご飯は、レジスタントスターチの働きにより、温かいご飯よりも太りにくいと言えます。ダイエットを考えている場合は、冷ましたご飯を積極的に取り入れてみるのも良いでしょう。 AI より

今朝の庭にて。 何この乙女な感じ🤣 そして、何となく母に似ている、と思うのは、何故なんだろう💋 ふたつの穴は虫があけたもの。 そして、真っ赤な口は葉っぱ。 左側の雑草がイヤリングか髪飾りに見える。 何たる偶然。 摩訶不思議。 センス・オブ・ワンダー炸裂！ (因みに、昨日7/3は母の誕生日でした💐)

今年初めてムカデを見ました😰 置き型の殺虫剤の近くで、干からびていました😥 私はムカデが大の苦手で、死んでいてもあの姿を見るだけで鳥肌が立つんです😵 去年は猛暑だったからか、一度も見ませんでした。 今年はどうなるかわからないけれど、薬を追加で置いておきました🙂

🐝⚠️です😳 今朝新聞をとりに行くとやたら蜂🐝がぶんぶん飛んでいるなぁと思いあたりをチェックしてみるとラベンダー🪻に巣を発見してしまいました😨こんなところに‥

いくピちゃんおすすめの、カレーナポリタンをカルディでお買い上げして来ました🥰 今日はメニュー決まってたから、今度作ります😊 ところで、メンションが上手くできないのはなぜ？ 私のやり方がオカシイのかな？

買い物帰りに無人野菜販売所を見つけました ネギとじゃがいも100円で、ネギ買って来ました 3本で100円、安い😄 けど…私はネギ嫌い😥 夫がネギ好きなので買いました 細かいネギなら食べられるようになりましたが、焼き鳥のネギやお鍋に入ってるななめネギはよけてます なぜこんなに好き嫌いが多いのか😖

がんばって投稿しました〜！ また明日がんばるゾ〜！ なんでもトークとみんなに質問を思いついたら📝📝です笑

メガネ👓ありました あんなに探して 行ったところに聞いて なくって落ち込んでたのに 家に帰って荷物あけて 畳んで入れていた大きなエコバッグ広げたら 落ちてきました😳 びっくり よかった😆

隣のスーパーで見かけて興味しんしん どんなお味か楽しみ

めっさ高い自動販売機が並んでるし〜😳

今日は、トワニーで肌診断をしてきました✨ マイナス15歳肌✌️😊 トマト炭酸水が効いてるのかも🍅❓️

今朝は４時１０分に起きてパパちゃんのお弁当作り豚丼・サラダ・お新香・揚げナス・カットフルーツはグレープフルーツなどを用意豚丼のご飯少し少な目にしてこのコも保冷剤付けてランチバッグに入れました…✌️パパちゃんはミッキーチョコのかかったポンテリング私もおやつにイチゴのミニーちゃんいただきます🩷

ちょうどカルディに行けたので、エコバックあるか見たらあったので2個ゲット❣️ 目当ての商品は、残念ながら完売しちゃったので手羽唐揚げの素とナポリタンを買って来ました☺️ レモン系の味付けやスイカ味などのものがたくさん並んでて、見てるだけでも楽しかったです✨

今、Am◯zonのプライムセールが開催されているのですが、スレッドで流れてきた情報のこのシャワーヘッド。 6999円でポイントが6785ポイントも返ってくるんですけど😳　ほぼ、タダですよね⁉️ うちはミラブルを使ってるのですが　いつかダメになった時のためにポチってみました♡ ポイ活で貰ったポイントで購入したので、手出し無し❣️ 到着が楽しみ😊

お昼が佐野厄除大師前の大師庵で厄除ラーメンと餃子これから道の駅どまんなか田沼寄って帰ります✨

セール情報👛　立つほうきブラウン セールで通常より500円安く買えました カインズでDIYしてみた投稿キャンペーンで当選したポイントで購入したのでとってもラッキー✌️ マルチプライマー塗ってステンシル🐾してみました アルミサッシやベランダのお掃除にも便利みたい、追加購入検討中です