トーク広場

今日は風が穏やか

スパイシーマックナゲット 美味しかったです ソースは コク深にんにくにしました

最近外反母趾がまた酷くなってきたような😱 足裏ストレッチしてますけど… 良い靴とかないかな？

今日のお昼。 よく行くバーガー屋さんの１月の限定バーガー「すき焼きチキンバーガー」✨めっちゃ美味しい〜😍✨ お腹も満たされたので、隣にある推し活、趣味活ゾーンに突入してきます🫡 出陣じゃー！！

今日は雨ですね。なんか久しぶりの雨に感じます。乾燥していたので良いのではないでしょうか。ということで今日のウォーキングはお休みとします。

サラダ🥗の彩りに良いかもなと 緑色の大根購入しました。名前はビタミン大根。 ありがちなビタミン1.2倍とか？ まぁ重視してるのはそこじゃない。 問題は これもしや皮だけ緑で向いたら白？それじゃ意味無いなぁ。 と思い、店員さんに「この大根て…」と尋ねようとしたら 「普通の大根の30倍のビタミンがあるんですよー」 と言われ驚き😳 「え？30倍⁉︎ 😳 …（聞き間違えかな？）30倍ですか⁉︎」 「ハイそうです」 同じ野菜で栄養価がそんなに違う事があるのか信じられない＆聞き間違えかも…いいとこ3倍だろうとネットで調べたらやっぱり30倍。店員さん疑ってすみません💦 もちろん購入。 最近1番の衝撃体験でした🫨 あぁ…中の色も緑なのか聞くの忘れた。

朝は失礼いたしましたm(_ )m無事終わりました（笑） 最近のエコーのジェルは温めてくれてるんですね～～～😅😅😅冷たいのを想像してたので、良かったですが、思いのほか肝臓に時間がかかり、膀胱の頃は（もうトイレにいかせてくれ）と頭の中をクルクルまわり、何か手渡されたけどハイハイってうわの空で（笑）トイレにそそくさダッシュで行きました（笑）でも、すぐは出ないんですね～～～😥😥😥今度この検査の時は、晩に１回トイレに行って、朝余裕を持った時間に朝イチのトイレに行こうと思いました。 そして手渡されたのは、検便😧😨😧😨😧😨😧😨😧😨😧😨😧😨😧😨大腸検査がこの世で一番キライなわたしはもうこの世の終わり状態に😱😱😱😱😱😱診察のお話もいまいち覚えてないわけで（笑）石があるようだけど良性だから大丈夫とかなんとか！？わたし糖尿病疑いだよね～～～ なんかいろんなのが見つかってない???だから検査はイヤなんだよ～～～～～と😵‍💫😵‍💫😵‍💫すいませんm( )m健康診断不参加人間は思うのでしたm( )m さぁこの一ヶ月で、検便に絶対引っかからない様な食生活を確立し、腸内フローラも立派なお花畑にし、スルーと快便を目指すこととなりましたm( )mm( )mm( )m 今年の最大のミッションですm( )mm( _)m

今日も暖かくいいお天気になりそうですね☀️朝からお庭パトロールをしていると仕事に行きたくない😂😂でも行ってきますー🚗

今日の夜はメンテナンスの日ですね 「あっ！日付変わっちゃう前に今日の分のポチポチしなきゃ」と慌てる事が多くて メンテナンス時間が正にいつもの私のその時間⏰ なので今日は早めにポチポチ済ましときます😄

今からトリミング。大人の美容院より高いぞ！やれやれ

831さんへ。YouTubeで『ミミィのマイレシピ　セリアのシフォンケーキクーラーがめちゃ使える』を検索すると、良い商品情報を得られます❣️YouTubeなので、変な誘導ではないので、安心して見てみてください😊

読んでよかった本_23📚️「生物多様性100問」 タイトルからここ数年に発行された本と思い込み図書館で借りました。が、なんと、14年ほど前に発行されたものでした！なので、その当時から今へどう進んだのかを知る為に、改めて現在の状況が記された本を読みたいと思っています🧑‍🎓🍀 ■刺さったキーワード 　エコツーリズム／緑のダム ■刺さった項目タイトル(Ｑ＆Ａ) 　Ｑ生物多様性の保全には 　　人間がいないことが１番よい？ 　Ａ適度に人為を加えながら 　　自然を維持管理していくのがよい

これから免許更新に行って来ます😆🎵

今年の春節は1月28日から2月4日だそうです。訪日客たくさん来ますね。どこもかしこも混みそうですよ。その間はNetflixでも観てステイホームしますか。

朝時間がなくて今日の朝食😋かに鍋スープ雑炊仕立てを自販機で買いました👍✨ カニの出汁🦀スープですね🤭 米はチョットだけ入ってます✨ 今日は寒かったので体はポカポカに❣️ もちろんお腹は満たせなかった💦

愛車のサブスク点検にディーラー店舗に来てます。改装が完了してから初めて中に入ったので、びっくり😲 Before⇔Afterをお見せしたいくらいに、ラグジュアリー＆ゴージャスに変身(?)していて、空間の使い方、照明やインテリア等のセレクトもとてもよくてすごくくつろげます！なんということでしょう🤭 そして、ドリンクに日本茶を選んだら、以前のティーバッグとは違う本格的な(?)お茶の香りと味わいがします😋♪ 近くの100円ショップでブラブラしようと思ってましたが、1人掛けソファに落ち着いてしまってお昼寝したくなってきました笑 図書館で借りた本も持って来ておいてよかった〜😆

疲れた日は にんにく🧄が食べたくなる 今日は、「ももにんにく」焼き鳥 買っちゃいました😋

いちごのタルトとダージリンティー、入れたのはカインズ工房で当選したUCCドリップのダージリンティーカプセルで。

ウイスキー工場見学🏭🥃に行って来ました。冬化粧の景観を撮ってみました。歩きながらのシャッターチャンスでの撮影もあり、ブレずにホッとしました。宮城にお越しの際には是非おすすめです

ウイスキー工場見学後の試飲タイムです。 香りの良いウイスキー🥃皆さん楽しんでました❤️ ドライバーさんは、お茶や、カルピスなどのソフトドリンクを提供されました。炭酸水がとても美味しかったです。

料理の師匠から、カリブ海の写真が送られてきた、水着のおねえさまの写真なので、皆様と共有できないのが残念😂 今のところ現地料理の宿題はない(ほっ)

ワークショップの帰りに自販機で売っている餃子を買いました! 美味しいです✨

明日から旦那、娘、孫が草津にスキーに行くので、娘が「お母さん、お土産は何がイイ？」と聞かれたので迷わず「ちちやの温泉まんじゅう」と答えた⛷️ 白あんと小倉あんが両方入ったやつ💕ムフッ🤭

明日の天気心配ですね。特に受験生は鉄道が平常運転されるか気になるところだと思います。東京は雪に弱いですからね。降らないことを祈ります。

昨日のWSで忘れずにランク特典の割引使ってきました✨カインズポイントも使ってだいぶお得にWSを楽しめました🥰 今年度のステッカーも頂いてきました☺️ 一番下は昨年度のステッカーです😊 何かをいただける目標があると楽しく頑張れますね💕 カインズさんありがとうございます😌