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夏野菜のたまごとじ
■材料夏野菜トマト、ピーマン、ししとう、えのき（冷凍）凍り豆腐（細切り）、卵、水ガラスープの素■作り方夏野菜とえのきを ごま油で炒める卵と水、凍り豆腐を入れ、ガラスープで味付けする■工夫ポイント短時間で調理可能夏野菜他、何でも🆗（あるモノで）冷凍キノコ（何でも🆗）で栄養アップ
夏野菜のたまごとじ ■材料夏野菜トマト、ピーマン、ししとう、えのき（冷凍）凍り豆腐（細切り）、卵、水ガラスープの素■作り方夏野菜とえのきを ごま油で炒める卵と水、凍り豆腐を入れ、ガラスープで味付けする■工夫ポイント短時間で調理可能夏野菜他、何でも🆗（あるモノで）冷凍キノコ（何でも🆗）で栄養アップ
夏らしくてかわいいひまわり🌻ですね
スムージーが 一番 栄養丸ごとで 夏は最高ですねー❣️😋
モミジアオイ
今年もモミジアオイが咲き始めました🌺沼地に多く見られることから、沼ハイビスカスとも呼ばれています。花は大きく見応えがあり次から次へと咲くので、夏の間中楽しめます😊
モミジアオイ 今年もモミジアオイが咲き始めました🌺沼地に多く見られることから、沼ハイビスカスとも呼ばれています。花は大きく見応えがあり次から次へと咲くので、夏の間中楽しめます😊
Tokoｻﾝありがとうございます🎶 夏はフルーツの種類が豊富で 良い季節ですね💕︎ ホント美味しいです😋💕
夏らしくって元気出ますね✨
ルイボスティーとリンゴ酢で爽やかティー
ルイボスティーとリンゴ酢で、疲労回復効果もある飲み物です✨ ルイボスティーは、むくみ・便秘改善など、りんご酢は疲労回復・整腸作用があるそうです🙌🏻 リンゴ酢で爽やかさも感じられて美味しいです☺️ ［材料］ルイボスティー 500mlリンゴ酢 大さじ1〜2はちみつ お好みの
ルイボスティーとリンゴ酢で爽やかティー ルイボスティーとリンゴ酢で、疲労回復効果もある飲み物です✨ ルイボスティーは、むくみ・便秘改善など、りんご酢は疲労回復・整腸作用があるそうです🙌🏻 リンゴ酢で爽やかさも感じられて美味しいです☺️ ［材料］ルイボスティー 500mlリンゴ酢 大さじ1〜2はちみつ お好みの
夏はひまわり
夏はやっぱりひまわり🌻今年は先生に教わった大輪の🌻ひまわりシャキッとしていて存在感があります。 🌻去年自分でもたくさん作っていたので去年作った私のひまわり🌻今年は合わせてたくさん飾っています。
夏はひまわり 夏はやっぱりひまわり🌻今年は先生に教わった大輪の🌻ひまわりシャキッとしていて存在感があります。 🌻去年自分でもたくさん作っていたので去年作った私のひまわり🌻今年は合わせてたくさん飾っています。
とうもろこし地獄
今年もやってきましたとうもろこしの嵐！！毎日10〜20本のとうもろこしを倒す消化試合が…！！朝昼晩の主食はとうもろこしと枝豆、おかずはきゅうりの糠漬けとナスの味噌炒めとトマトの毎日が…！！ということで、今年2度目のコーンスープ。形の悪かったり半分虫に食われているとうもろこしを蒸してから取って玉ねぎと
とうもろこし地獄 今年もやってきましたとうもろこしの嵐！！毎日10〜20本のとうもろこしを倒す消化試合が…！！朝昼晩の主食はとうもろこしと枝豆、おかずはきゅうりの糠漬けとナスの味噌炒めとトマトの毎日が…！！ということで、今年2度目のコーンスープ。形の悪かったり半分虫に食われているとうもろこしを蒸してから取って玉ねぎと
ありがとうございます😊 カラーと言いトロピカルは 夏限定ですが.... 😆
