痩せることに注目していた中、インスタで流れてくる色んな情報を見て気がついたこと、それは、まずはガチガチゴリゴリに固まったカラダをほぐして整える✨️ということでした。 で、CAINZ店舗で購入したのが画像のMIVIOSのハンドルチューブです♪ 最初は輪っかを両手で握ってバンザイしてから両腕を肩のライン

今日の蓮たち ◤◢◤ ◢◤⚠️WARNING⚠️◢◤◢◤◢虫もいっぱい写ってます。苦手な方はご注意ください。今日の蓮たちです。左から3日目の茶碗蓮、茶碗蓮のつぼみが2つ、2日目の大賀蓮、四日目の大賀蓮です。特に右端、4日目でも散らずに頑張ってくれてました。おかげで3輪咲いてるところを撮ることが出来ました！別の角度

marさん　ありがとうございます😊 紙ポット初めて買ったのでどうなるか分かりませんが、お試しでやってみました🎶

初めて見てん？何だ？と思いましたが解決しました。登録メールアドレスを確認しなくてもコチラに直接連絡くるのは良いですね🆗

栃木、小金井って駅初めて降りましたが真っ暗＠＠ え？どこ？タクシー居ない！えーーーーーっ！もちろんネカフェなんてない。コンビニない。 でも、奇跡の一台タクシーキターーーーーー🚘 🚋電車で次の駅だ。と安心してたら落ちちゃったんですよ。 19000円は激痛でした。

夏の花 大好きなルリマツリが咲きました。涼しげな花器にあしらって涼を感じています。

各会社の宅配便が来ますが、『クロネコヤマトの◯◯です』って、宅配者の名前を名乗ってくださる方に初めて遭遇❣️びっくり‼️その方の対応も誠実で、好感度爆上がり👍

私も以前、掃除したらなんだか落ちきらなくて、参考にしたのが、となりのカインズさんの記事です。 石鹸カスには性質の違う２種類あるのも初めて知りました。 https://magazine.cainz.com/article/195275 で使ったのが、 風呂職人の酸性タイプ 絶対に混ぜて使ってはい

小さなスイカができてました ■育てた野菜接木極旨早採り小玉スイカ■工夫ポイント初めてスイカにチャレンジしました。大きなプランターに苗を植えました。ベランダの端の方に置いてたので、日当たりは悪いのですが、直径10センチほどになってました🤩大きなプランターは移動が大変💦引きずって日当たりの良い場所に移動させます。まだまだ成長途中で

アハハ…先生が初めての診察に行った時に言ったんですよ健康サプリメントはあまり効果無いからと言われたので医師の処方薬続けて飲んでいます高齢女性の足・膝の悩みけっこう見てきたので予防大切ですものね