【ゴリん家飯4️⃣業スーで冷凍讃岐うどんが100円というバグ起こしてたから、取り敢えずキムチ焼きうどんにしたったー🤩🙌🌶️🍜🉐‼️✨】 昨日も昨日で業スー冷凍食品爆買いして来たんだけど🤣🙌🧊💥‼️💨店内うろうろゴリラが巡回してたら、何と吃驚😳‼️💨✨200g×5食の冷凍讃岐うどんが100円って何でさぁ〜😵‍💫🍜🧊🧠💥⁉️💨✨他にも冷凍品阿呆ほど買って来ちゃったので、流石に体積デカいコイツは2袋入らんっ🤣🙌🗄️🧊🆖‼️💦ってんでぇ〜、

【業スーでお買い物出来る方向け1️⃣8️⃣やる気無くても簡単サラダ😁🙌🥗✨】 ■材料＆作り方業スーで揃う味玉・スナップエンドウ・ポテサラ😁👍🥚🫛🥔✨スナップエンドウは塩入れたお湯で１分20秒くらい茹でたらザルに開けて広げて冷ましといて🫛🔜✨温玉は半分に切るだけぇ〜🤣🥚🔪🔜‼️✨ポテサラそのまま乗せて終わり〜🤣🙌🥔🥗🥄✨■工夫ポイント……ってだけでも勿論良いんだけど😋👍✨今回は

【業スーでお買い物出来る方向け1️⃣7️⃣取り敢えずもやし・ニラ入れときゃエエやろと🤣🙌🫘‼️💨✨】 ■材料＆作り方このシリーズ好こっ😋🙌‼️✨だってク◯程手抜き飯作れるんだものぉ〜🤣🙌💩⏰🎊🔜‼️✨(業務スーパーHPより画像引用📷✨)他にもラインナップは有るんだけど、ご興味が有りましたら各自調べてちょりっスぅ〜🤣🙌📱🔍🎓‼️✨この日は、「豚焼肉塩だれ🐖🧂✨」をチョイス😚🎶このままだと味が濃いので、

【業スーでお買い物出来る方向け1️⃣6️⃣涼しくなって来たのでFeat.半額南瓜でほうとう風煮込み饂飩🎃🍜✨】 毎度お馴染み、ワタクスの半額南瓜飯ぃ〜😁👍🎃🉐‼️✨涼しくなって来たので、ほうとう風の煮込み饂飩を作ったよぉ〜😋🎃🍜‼️✨(使った麺がほうとうじゃなくて、業スーの冷凍讃岐饂飩だったので「風」ねぃ😁🏢🍜🧊✨)具沢山にして、豚バラ・玉葱・人参・南瓜・しめじ・ほうれん草・かき揚げ・温玉🐖🧅🥕🎃🍄🥬🟡🥚‼️

【業スーでお買い物出来る方向け1️⃣5️⃣塩だれで冷やしぶっかけラーメン😁🧂🍜❄️✨】 久々に買って来た塩だれで最初に作ったのが冷やしぶっかけラーメンだったよぉ〜😋🧂👍❄️‼️✨■材料＆作り方調味料は塩だれと酒だけぇ〜😆✌️🧂🍶✨鶏胸肉を手開きで薄くしたものを耐熱容器に入れ、調味液で表裏満遍なく漬け込むぅ〜🐓⬜︎‼️✨レンチンして1度表裏を引っ繰り返して再度レンチンして火を通すぅ〜🐓🔄

【業スーで久々に塩だれボトルをGETして来たぁ〜😁👍🧂🧴‼️💨✨】 2回くらいは過去にも購入したこと有るんだけど、ご紹介は今回が初めてなのよぉ〜😁👍🆕‼️✨ 柚子入りであっさりと謳っとる塩だれなんだけどなんのなんの😝🍊💛🧂✨ ニンニク・たまねぎ・牛だし・香辛料なんかも入ってて割とパンチ効いた味だ

【業スーでお買い物出来る方向け1️⃣4️⃣鯖フライの塩レモン沢庵入りタルタル掛け😋🐟🧂🍋🥚✨】 相変わらず塩レモン使い倒してるよぉ〜😆👍🧂‼️💨✨お次は業スーの鯖フライと塩レモンを使った沢庵入りタルタルソースのご紹介〜😚🎶■材料＆作り方 鯖フライ〜🐟✨5枚入りの商品で、白身フライと比べると身自体に脂がある分ふっくらジューシー😋🐟✨(業務スーパーHPより画像引用📷✨)これに掛けるタルタ

【業スーでお買い物出来る方向け1️⃣3️⃣ほうれん草と烏賊の塩レモン・ニンニクハーブソテー🦑🥬🧂🍋🌿✨】 またまた塩レモンレシピをやってみたので、ご紹介させてねぃ😁👍🧂🍋📝✨■材料＆作り方冷凍ほうれん草・冷凍カットいか・冷凍しといたエリンギ〜✨調味料は、白ワイン・オリーブオイル・ニンニク・三温糖・塩レモン・ミル挽き黒胡椒・バジル・パセリ✨イカ・エリンギと調味料全部を入れて炒めてゆくぅ〜🍳🔥‼️💨✨結構水

【業スーでお買い物出来る方向け1️⃣2️⃣冷凍野菜と冷凍讃岐うどんで焼きうどん😆🙌🔥🍝✨】 オッスおら最早業スーの非公式回し者っ🤣🙌🔈✨この1週間弱、基本麺類・パン類で喰い繋いどったんだが😅🗓️🍜🍝‼️💦冷麺系ばっかりになってたので、超絶久々に突然焼きうどんってメニューを思い出しっ🤩🙌🍝🔥💡‼️💨✨通常運転な業スー冷凍食品キメラで作ってみたよぉ〜😁👍🔥🍝‼️✨■材料＆作り方5個入りで丁度お

【業スーでお買い物出来る方向け1️⃣1️⃣冷凍鶏竜田揚げ＆塩レモンのハーブソース添え🐓🧂🍋✨】 業スーの塩レモンアレンジをまたまたご紹介😁👍🧂🍋✨■材料＆作り方先ずは竜田揚げぇ〜🐓✨私はカリカリで食べたかったので揚げ物したけど😅🐓🔥‼️💦この竜田揚げは既に調理済みの製品なので、「揚げ物はしたくないなぁ〜😂🔥👋💦」って奥様にもオススメで、レンチン後にトースター移動でカリッとさせたら良いかと思うん