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✔️ゴーヤの肉詰め
■材料 ゴーヤひき肉・玉ねぎみじん切り・塩コショウ小麦粉■作り方 ゴーヤを片方だけ縦に切り、種・ワタを取り、小麦粉を中に振るひき肉に、玉ねぎのみじん切りを入れ、塩コショウで味付けをし、こねたらゴーヤに詰める。1cmくらいに切る。切る時に、切り目を横にして、切り目が開かないように、
✔️ゴーヤの肉詰め ■材料 ゴーヤひき肉・玉ねぎみじん切り・塩コショウ小麦粉■作り方 ゴーヤを片方だけ縦に切り、種・ワタを取り、小麦粉を中に振るひき肉に、玉ねぎのみじん切りを入れ、塩コショウで味付けをし、こねたらゴーヤに詰める。1cmくらいに切る。切る時に、切り目を横にして、切り目が開かないように、
⚠️⚠️注意⚠️⚠️ ネットで調べ物をしていたら出てきました❗️『ゴーヤーの実や種子には妊娠阻害や流産の誘発作用などが報告されており、通常の食用で適量を食べる分には安全ですが、妊娠を希望している場合や妊娠中の摂食は避けたほうがいい』との事。昨年も沢山のゴーヤの投稿がありました。私も、熟した実は甘くて
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