胡麻和え ■材料クキッコリー赤クキッコリー緑氷水ゴマだれ砂糖からし胡麻 ■作り方カットしたクキッコリーをさっとゆがく生でも食べれるのでさーっと(赤は水溶性で色が溶け出すのでさーっと)洗ってカットしますゆがくさーっと湯掻いて氷水でしめる調味料をまぜる和える出来上がり ■工夫ポイント生でも食べ

クキッコリーの竹輪揚げ ■材料クキッコリー赤竹輪小麦粉水油 ■作り方クキッコリーを竹輪にさします揚げていきます出来上がり🤗■工夫ポイント丁度、クキッコリー赤のサイズもいいので中に入れてあげることでどちらも美味しくいただけます🤗【ハナミズキレシピ】【ハナミズキ食べ物シリーズ】【ハナミズキ家庭菜園】

クキッコリー ■育てた野菜クキッコリーこんなにヒョロヒョロでちゃんと育つのか心配でした少しづつ成長してこんなに立派な花茎が収穫できました🤗 ■工夫ポイント冬の間もコノカル液肥をあげながら日照不足ながらわが家なりに頑張りました【ハナミズキ家庭菜園】

満開です🤗 50cm色々な花色可愛いです🩷

灯台下暗し😆 私がOL👩🏻‍💼だった頃にここのハナミズキを見て癒されてました🤗 そして、そこはボランティアガーデンの場所 でもかなり広い公園です☺️ 昨日、その場所を歩いてて、え！ここにこんなお花まで植樹されてました😍 きっと誰も気づかずに過ごしてるだろうなぁー 私も最初は気づかなくてびっくり‼️

サラダモリモリ食べる大作戦 ■育てた野菜サラダミックス大阪しろ菜春菊■工夫ポイント最初からネットを被せて種を一気に蒔きます種を蒔いたときから虫対策にネットをする モリモリサラダ、今収穫するとお味噌汁に入れたり 冷奴の薬味にもなります☺️でも、もう少し成長させて、モリモリサラダをいただきます4/17 かなりモ

今日もたくさん歩きました🤗 午前中だけ仕事の家族を待ちつつ、 私は繁華街をプラプラ そんな中、またまたお得なお野菜ゲット‼️ お野菜のお値段も比較的、安定しはじめましたね☺️ 今日、大葉が1.5倍に上がってたけど100枚 150円 しっかり保存しました😆 スーパーにも寄ったら、最初、お魚20％引きて

チューリップ🌷 チューリップが咲いたーと投稿しましたがあれ、なんと、ピンク🩷でした😆💕 可愛いです🩷【ハナミズキ花シリーズ】

大葉の消費② 大葉のベーコンの醤油パスタパスタも食物繊維入り【ハナミズキ食べ物シリーズ】

大葉の消費 食物繊維がたっぷり入った麺に豚肉、新玉ねぎ、紫蘇、柚子胡椒をのせて美味しいポン酢をかけていただきます✨✨【ハナミズキ食べ物シリーズ】