トーク広場

おはようございます！ 「プレクーリング」の ネット記事を読みました。 外出や運動をする前に 体の外側、内側から あらかじめ体温を下げておくことで、 その後の体温上昇を緩やかにし、 熱中症対策とする…ということらしいです。 特に氷菓子は、効率的に体の中を 冷やす効果があるらしいですよ。 「事前に体温を下げておく」は 考えたことがありませんでした。 氷菓子でプレクーリング！(ﾟ∀ﾟ)✨ 今年の夏は、氷系のアイスを 庭仕事の前に食べよう！と 思いました(´艸｀*) 食べたいからじゃありませんよ！ 熱中症対策です！(　・`ω・´) プレクーリング！～(´∀｀～) くれ！クーリッシュ！щ(゜▽゜щ) 駄洒落…微妙… 皆さんも良い1日を！ はばないすでー！(*ﾟ∀ﾟ)👍️ はばないす、プレクーリング！

今日は横浜のみなとみらいへ✨️さっき ライブから帰って来ました😆✨️めっちゃ可愛いくて、元気をもらってきました💕︎💕︎楽しかったぁ✨️変な時間にハンバーグを食べたせいで、お腹すいてきました💦

久しぶりに腕時計しようかと見てみたら電池切れ😭 で、先日WSの帰りにマイストアの近くのショッピングセンターの中の大手の時計屋さんに寄って聞いてみたら4000円⁉️ 普通のだともっとお安いみたいだけどブランド物だとお高いんだと😭 とりあえず今日は止めときますとお断りして昨日家の近くの古い時計屋さんで電池交換頼んだらなんと1500円⁉️ この差は何⁉️

DAISOさんで見つけたゴム手袋の下にはめるメッシュインナー手袋。いつもWSの時ゴム手袋したら汗かきかきでベタベタになっちゃうので買ってみました·͜· ꕤ︎︎今日家で苔玉作る時に使ってみたらなかなか( ¨̮ )👍ゴム手袋上からはめたらこんな感じ🤭100円でこれは良き良き(*´꒳`*)次のWSの時に使ってみよう·͜· ꕤ︎︎

明日のお昼は、フランス料理のお店の6,500円/１人のお弁当です。父親と、その妹と、私の3人で、実家ランします🎶本当はお店の個室でランチしたかったけど、個室を突き抜ける位のパワーがある声の持主なので🫪

『ポイント』黄金ラガーモニター投稿してたら気がつきました。毎日ポチポチ頑張ってます💞

100均ではない野菜の種を買いました。暑いけど、頑張って撒きます💪人参なんて、１袋になんと1,300粒って、ホント？？

🍜食べたい‼️🍜🍜🍜🍜🍜食べたい‼️って旦那からLINEが何通も入ってて、山岡家🍜に行ってきました😅間もなくして店内、席待ち客でいっぱい🙀あの行列の中、食ってる姿をガン見されてるみたいで、食べてすぐに出てきました😅

パールさんより家庭菜園の韓国カボチャ頂きました✨初めて食べます💕どんな料理が良いのか❓いっもお裾分けありがとうございます☺️

nonさん　こんばんは🌙おかげ様で、編み図ゲットしました🤗しまい込んでいる棒針を探して、あの羊さんを編んでみたいなぁと思います🐑ドリームさんに行ってみました。一体編めたら、またリピ買いに訪れたいわぁ😌さてと💨棒針探そっと😁

スタイロフォームを使って作りたいものがあるので、帰り道の某ホームセンターで買ってきました😀車に乗るかなーって考えながら店内見たら、半分のサイズの3×3サイズがあったので、レジにに2枚持っていったら税抜2,500円って言われて、？？😤3×6サイズの値札が税抜1,500円って見てたから、店員さんに間違えてない？って聞いたら間違えてないと。カッターで簡単に切れるのに小割にして1,000円も取るとは！😤一枚ものを運び直して買ってきました😆

ワンボックス🚐の車でオレンジ🍊を販売に回っているおじさんから、2種類のオレンジを買って、2軒で分けっこしました♪甘くて美味しい🍊に満足👍愛犬🐶も美味しくて満足しています🤣暑い季節にビタミンC、お肌にも良いかなぁ〜💕

先日、カインズで買ってきた多肉植物、リメイク缶🥫に植えてみました🤗

工房の蚊取り線香、暑さでだらーんと伸びてました😂

息子がひまわり🌻をいただいてきました。🌻切り花にして飾ったことなかったけど、玄関が元気いっぱい❣️って感じで良いわね😆

ここのところ、日に日に暑さが増してる気がします🍺

少し前ですが深谷に行った時ご当地キャラに遭遇❤️

今日は月1回のドクロ先輩の体重測定の日さて今夜もリキダス風呂で夏バテ知らず

ガチャで手に入れた推したち

『手打ち10割蕎麦』甥っ子が打ち立て、ゆがきたてのそば用意してくれました😋この後、天ぷらを頂きました✨

実は私も鍋のモニターに、当たりました。今日、やっと、荷物を開けて、中身を見ました。レシピを考えねなければ。いつも、適当に鍋を作るので、今回は、レシピが難しく思ってしまって、どうしょうかなぁ。状態です。

可愛いシルバニアを発見♥️この大きさのシルバニアが欲しい😻✨️

ランク5まで、残り1000ポイントまできました〜‼️😄8月中に達成できると良いなぁ💞

今日の昼ご飯です！ナチュラルローソンで買いました❣️

久しぶりお隣県のワークショップに参加です。楽しんで来ます