今日のルルちゃん🩷新しいお洋服 CAINZの夏服ミニーのメッシュタイプにハートのレースとフリル付けました身頃は暑くならないように衿元と裾に…ルルはお背中の毛が薄くなって保護の意味もこめて今年はメッシュのお洋服着て過ごします。少しおばあちゃんに成ったルル暑さに負けず虫にも負けず頑張ろうねママも頑張るね🩷

残りガチなキムチ❗ ■材料黒豆もやし・塩・酒・あまったキムチ ■作り方お湯を沸かし塩を入れてもやし歯ごたえが残るように茹で時間は短め酒を大さじ１入れてもやしの臭み消し早めにざるにあげても湯切りしたらお皿に移しもやしの上にキムチ（お好み又は余り方で汁も ）上にいりごま乗せて出来上がり暑い夏は冷やしても美味しいで

毎日暑くてキャンペーン考えられるかな？ 毎日どう過ごしてる？ そうそう🏊‍♀️いってるんた。 日、月は定休日なので火、水、木、金、土の週5日のうち3日以上は通うと決めました。 20分で0.5km 40分で1km泳ぐ 調子が良ければ1時間と決めて無理をしない。 4月から通い始めてこのルールに落ち着

今日の朝活　ドイリー縁編み終わりました〰️　3枚目です あと２枚編めたら、、繋いでベンチカバーに🤗 雨上がりで暑くなりそうですが、好きなことに夢中になれる自分時間で モロモロ吹き飛びますね✨️

バタフライピー バタフライピー、今年も植えました😁カインズさんで、今年もみつけて来ました👍沢山咲いてくれて、お茶を楽しみたいと思います💕氷を入れて夏の飲み物として良いですね💕

ハチミツで作る梅ジャム ■材料○梅　１kg○ハチミツ■作り方①梅を洗い、ヘタを取る。②鍋に梅を入れ、浸る程度の水を注ぎ火にかける。フツフツしてきたら弱火で10分。③ザルに上げて、冷めたら種を取り出す。④果肉を鍋に戻して、火にかけ練る。⑤火を止めてから、果肉の重さの６割の量のハチミツを加える。⑥消毒した容器に入れる。&nbs

覚えていますかʕ•ᴥ•ʔ 春のチューリップの投稿の中で♪未完成だったお家♫やっと完成いたしました✌︎('ω'✌︎ )コツコツ作業が好きだけど時間かけすぎと少〜しだけ反省です(^^)チューリップ満開の投稿の未完成のお家と比較して見てくだされば幸いです❤︎

梅酒作り 暑い夏にキンキンの氷と炭酸ソーダで割って飲めるように今から仕込みました!おいしくなるまで３ヶ月ほどかかるので、今が作り時ですよ～! ■材料瓶、梅、ホワイトリカー、氷砂糖 ■作り方瓶は、よく洗ってから鍋で5分以上煮て熱湯消毒。大きくて鍋に入らない場合はエタノールで拭きあげます。水気

ラズベリースムージー🩷 ■材料パールさん家のラズベリー・豆乳・ヨーグルト・ ■作り方ジュムにしたラズベリー大さじ２に豆乳１００CC・ヨーグルト１５０グラム・氷３個をミキサーに入れて回したら出来上がり ■工夫ポイントラズベリージャムはきび砂糖で作りました。保存容器に２つ出来ました…１個は冷凍保存しました…

北海道アスパラ使用の青椒肉絲❣️ ■材料アスパラ・ピーマン（ 通常の半分）根曲り竹・豚ロース厚切り ■作り方厚切り豚ロース短冊切りして片栗粉まぶしておく他の材料千切りして大さじ２くらいのヘルシーごま油で炒めます材料に火が通り鮮やかな緑色に成ったらお皿に取り出しておく（ 炒めすぎないように歯ごたえをお好みですが残す）同じフラ