suimoさん、おはようございます😊湯豆腐なのにお豆腐が少なかったなと思います　野菜を美味しくいただけました😊

湯豆腐いいですね🍲野菜や肉も入って、これで出汁がとれてるって感じで美味しそうです🤤

今年からはより多く野菜を摂ろうと思います。あとはキノコ🍄‍🟫🍄1年後にどうなってるか🤭でも続くか分かんない（笑）スナック菓子やスイーツも食べるので😆キノコで相殺😤

ペットボトル大根でお雑煮と柚子大根 ■育てた野菜DAISOの大根の種 ■エピソード（チャレンジしたきっかけなど）４リッターの焼酎ペットボトル再利用種を植えて３日後には発芽🌱ちっちゃいけど大根らしくなってきたところ❤️いよいよ収穫の時👍 １０月５日に種植えしてから無事に育ち１２月３１日収穫👍想像より短めの大根でしたが

ほうれん草 ■育てた野菜ほうれん草■エピソード（チャレンジしたきっかけなど）毎年 数種類のほうれん草の種まきをしています 今年は 種蒔きが遅くなり年末に使えるか心配していましたが何とか間に合いました 帰省した子供達にも分けてあげらました😊🎶

縮緬キャベツでロールキャベツ ■育てた野菜・縮緬キャベツ ■エピソード（チャレンジしたきっかけなど）去年種穫り用で生やしていた 縮緬キャベツですが こぼれ種で勝手に育ってくれました💕オリーブオイルを引き、ニンニク、セロリで炒める鷹の爪を入れトマトソースを入れてブイヨン入れてロールキャベツを投入🎶コトコト🎶コトコト🎶

縮緬キャベツ 収穫 ■育てた野菜・縮緬キャベツ ■エピソード（チャレンジしたきっかけなど）こぼれ種の縮緬キャベツ大きめ2個 収穫しました😉写真のキャベツは 帰省中の息子にお土産用で穫りました✨もう1個は 写メする前に調理を始めてしまい画像なしです💦

チコリさん、こちらのお返事遅くなりすみません🙇‍♀️💦 見た目も華やかな花シュウマイ、下にお野菜もしいているので、お肉も野菜も摂れます❤️

Milkさん、ありがとうございます😊自分のイメージだけで話しちゃうダメですね　確かにこれはこれで美味しかったです　野菜を用意してもらったのですから感謝ですね😊

和洋風野菜多めの雑煮 ■材料　パスタポットスープの具　人参、大根、、長ネギ青い部分、白菜、玉ねぎ（冷蔵庫の残り野菜）ウインナーごま油、自家製豆板醤（辛くない）、味噌、顆粒だし、醤油、水後から入れた　もやし、お餅■調理時間10分位　スープは鍋で別に作りました。レンジ600W  ３分■作り方ごま油で豆板醤を炒めてか