【白菜でトロトロ庵皿うどん😋🥬🍜✨】 「皿うどん」ってキャベツで作るのが主流かなと思うんだけど🙄🟢❓💭今回はスーパー行ったらキャベツがお高かったので、お買い得だった白菜で作ることに😁✌️👛🥬✨■材料先ずはアンタやな🍜✨使ったお野菜はぁ〜🥬✨もやし・葱青身・玉葱・人参・白菜・木耳・コーン缶✨お出汁の出る食材として準備したい練り物は、半額だ

【ダイエットゴリ飯②エリンギの素焼き🍄✨】 レシピにUPするまでもない、ホントに焼いただけなのでこちらで投稿させて頂きますねぃ🤣🙌✨大きさバラバラな規格外エリンギが、沢山入ってるのを100円くらいでGET😆👍👛🍄↕️↔️✨その内の超ビッグサイズを2本使うことに😁✌️✨包丁と比べると大きいの伝わるでしょ🔪🍄‼️✨厚めに切ってくっつかないホイルの

【ダイエットゴリ飯レシピ①🦍🔪✨「黒板蒟蒻と鯖味噌煮缶の炒め物⬛️🐟🛢🍳✨」】 何年か前だけど、中々に膨よかにご成長された娘氏がダイエットしたいからと😅🤰💥⚖️🆖‼️💦我が家の飯作り事情が激変してた期間が1年以上はあったんだわぁ〜😂🙌🗓🔪💦だってダイエット意識すると使える食材が限られるじゃんっ😂⁉️⚖️💦当時積極的に使ってたのが、蒟蒻・豆腐・大豆の水煮・きのこ・海藻・鶏胸肉、後

【シェフの作り方をアレンジしたローストビーフ😋🐂🥩✨】 なけなしの経験値ながら、いつ振りだか記憶にすら無い程度には久々のローストビーフを作ってみたよ😆🐂🥩✨我が家にしてはお高級な和牛モモ肉のブロックだから失敗したくない😂🙏💦ってんで、手順も忘れとるし調べてみたら「焼き目を付けてから湯煎🔥➡️🍲」が普通だと思ってたのに💭おプロシェフのレシピを何件か発掘した

【自家製コリアンダー収穫🌿✨焼豚・もやしサラダ😋🥗🌿✨】 種蒔き時期を無視して、(本来なら居住区だと9月までが推奨なのを、10月の最後の日に蒔いたんだよねぃ😂🗓💦)んでこのプランターをミニ温室に入れたらんと、季節を無視した真冬栽培流石に無理だろと、こんなん対策ををしたのだが🤣🙌✨お陰で現在もワサワサ育ってくれているよぉ〜😆👍🌿🌿🌿‼️💨✨撮影日2/3🗓📸✨

【鶏胸肉の塩麹酒蒸しアレンジVer.🐓🧂🍶✨feat.セロリ＆ハーブ😋🌿✨】 旦那氏にお使い行って貰えたから作れた昨日の夕飯😆👍‼️いつもなら10〜20分の漬け込み時間でレンチンしちゃうんだけどさぁ🔜🗃♨️真夜中に仕込んだから、半日漬け込んだ場合との違いを検証出来ることになったのだがっ😆🙌🥼🌡📊⏰✨今回はじっくり行きやすいぜぃ⏰✨いやはや違いは歴然😳‼️✨使ってる調味液は以前

【レンジで簡単、シャキシャキ蓮根の青さのりポン酢和え】 呑み屋のつまみでで出て来たのを旦那氏が気に入っていたので、レシピ想像して作ってみたぁ〜😆✌️✨箸休め的でとっても簡単👍✨蓮根を3〜4mmのスライスにして、水に晒してから耐熱ボウルへ⚙➰🥣✨ラップして3分加熱⏲♨️下と上を入れ替える感じで混ぜたら、再度2〜3分加熱⏲♨️(加熱時間は蓮根の量に拠って異な

【お義母ぁさん＆お義父ぉさんに届けたいお鍋🥘✨】「岩下の新生姜 豚骨鍋ベース」を爆安でGETしたので作ったったー😋🥘✨】 こりゃ流石にDIYレシピに投稿しても使った主役調味料がニッチ過ぎて参考にして貰えないだろよて🤣🙌🥘🆖‼️💦そなんで、作品投稿でUPしよぉ〜っと😆🙌‼️✨ DIYトークの方で既にこれGETの経緯はさせて頂いたんだけど😚💬🎶お野菜地獄な飯づくりは私の様式美なので、揃えた食材はこんなんじゃあ〜🤣

【鰤の旨々漬け😋🐟🌿✨】＆推し調味料のご紹介もしちゃおっ🥳🫶🖤✨ 昨日は久々に買い物外出したので、鰤の柵をGET出来たぁ〜😍🙌🐟‼️✨しかも遅い時間だったから半額だぁ〜😆👍👛✨脂乗ってる寒鰤〜😆🙌❄️🐟‼️✨買った当日じゃないと食べないお刺身はスーパー行く日じゃないとお迎え出来ないから、家じゃ余り食べないんだけどぉ〜😂🐟💦(何せ1週間〜10日は、用が無ければ私引き

【彩り綺麗な親子丼🐓🥚🍚✨】 親子丼って鶏肉・卵・玉葱がオーソドックスな材料だから、美味しいんだけど色的には寂しくなっちゃう😂💦なので昨日は、人参・枝豆も加えて彩りも添えてみたよぉ〜😆🥕🟢✨サラダ・烏賊団子のスープと一緒に頂きました😋🥗🦑🧆🥘✨