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【黄金ラガーモニター】エビとトマトのサラダ ■材料・分量・エビ・トマト中玉2個・モッツァレラチーズ100g・ニンニク1片・塩コショウ少々・白ワイン又は料理酒大さじ1、オリーブオイル適量・バジル適量・しらす干し適量■作り方①フライパンにオリーブオイルを回し入れ、ニンニクみじん切り、洗って背わたを処理したエビを炒める。エビの色が変わったら白ワイン

肉巻き厚揚げ ■材料・分量キャベツ2枚、豚バラ長いもの３枚、厚揚げスティック３本塩少々(塩もみ用)、鰹節１パック、醤油お好みで■作り方キャベツを千切りにして塩をまぶし水を絞る厚揚げの真ん中に包丁で切れ目を入れ、水を絞ったキャベツを詰めるキャベツを詰め終わった厚揚げに豚バラを巻くフライパンで焼く、最初は巻目を下にし

✔️簡単ポテサラ ■材料・分量買ってきたポテサラいぶりがっこ■作り方買って来たポテサラに、大きめに刻んだ、いぶりがっこを まぜあわせる。■おすすめポイント刻んで混ぜるだけの超簡単レシピなのに、食感が加わり美味しい一品に早変わり❣️もちろん、手作りポテサラに、いぶりがっこをいれてもGOOD👍■黄金ラガーの感想

【黄金ラガーモニター】夏を乗り切るトマトバジル ■材料・分量プチトマト　　１０個くらいバジル　　　お好み（片手山盛りくらい）にんにくチューブ　小さじ１オリーオイル　　　大さじ1粗挽き胡椒　　　　適量クレイジーソルト（普通の塩でも）適量■作り方にんにく、オリーブオイル、粗挽き胡椒、クレイジーソルトか塩をよく混ぜておく トマトを半分に切る。バジルは大

サッパリ ■材料・分量トマト　2個ごま油　適量塩昆布　10g(お好みで調節して)大葉　　5枚■作り方トマトをひと口ぐらいにカット。大葉は千切りに。トマトと大葉を器に移しごま油と塩昆布を入れて混ぜる。冷蔵庫に入れて冷やして食べる。■おすすめポイント午前中に作って冷蔵庫に入れて置いて、夕飯のもう一品に最適です。■

【黄金ラガー🍺モニター】えのきの卵とじ ■材料・分量えのき　　1袋麺つゆ　　100cc卵■作り方えのきを適当な大きさにカットし、鍋に入れる麺つゆを入れて一煮立ちさせる卵を廻し入れて出来上がり■おすすめポイントえのきはすぐ火が通るのであっという間に出来上がります😊

簡単 ■材料・分量冷凍イカオクラ納豆　1パックめかぶ　1パック韓国のり■作り方冷凍イカオクラは冷凍から冷蔵に移して解凍する。器に移し納豆とめかぶを入れて付いているタレを入れて混ぜる。韓国のりにのせて食べます｡■おすすめポイント火を使わなくていい｡ネバネバが美味しい｡■黄金ラガーの感想飲みやすい。ネバネバの

【黄金ラガー🍺モニター】厚揚げの生姜焼き ■材料・分量厚揚げ　　一袋絡めるタレ　みりん　　大さじ1　酒　　　　大さじ1　砂糖　　　小さじ1　醤油　　　大さじ2　チューブの生姜　小さじ1刻み小葱鰹節■作り方キッチンペーパーで余分な油と水分を軽く取った厚揚げを適当な大きさにカットするフライパンを熱し、両面に焼き色がつくように返しながら焼くその間

枝豆チーズパリパリ モニター① ■材料・分量枝豆ピザ用チーズ胡椒■作り方①フライパンにチーズを敷く②枝豆をのせる③加熱して茶色くなったら出来上がり。最後に胡椒を振る■おすすめポイントパリパリしたチーズの塩加減と枝豆の香りがたまりません😋✨■黄金ラガーの感想美味しいビールでした内容量が 330mlなので ちょこっと少なめですが 買い

【黄金ラガー🍺モニター】野菜スティックに合うディップソース ■材料・分量きゅうりたいこんにんじん…等、スティック状に切れる野菜【ソース】マヨネーズ麺つゆ味噌　マヨネーズ、麺つゆ、味噌が2：1：1に　なる分量が適当かと思いますラー油　　少々■作り方野菜はスティック状にカットするソースの材料を器に入れて混ぜるだけ■おすすめポイント今日は野菜がきゅうりしかありませ