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余った冷しゃぶで✨🍋✨ ■材料カインズオリジナル 熟成そうめん  1束カインズ昆布つゆ1：水2冷しゃぶ(豚バラ)余り(今回は5枚程度)大根おろし 大さじ3刻みネギ 少々レモンスライス 1/3■作り方①そうめんを規定の時間茹でる②茹で上がったら、ザルにとり素早く冷や      して2～

うどんでエスニック風 ■材料(モニター　うどん1束)鶏むね肉スライス2枚もやし30gパクチー1茎レモン輪切り２枚ナンプラー少々鶏がらスープ300cc(茹で汁使用)■作り方うどんは裏面どおり8分茹で上げます鶏むね肉で鶏ハムを作ります市販品もありますが特売だったので茹でて作り茹で汁をスープとして使用もやしは茹ででおきますパク

そば焼き 材料です■材料そば1束、キャベツ小玉1/4個、青ねぎ1本、豚肉150g、鰹節2g、青のり小さじ1、焼きそばソース大さじ２、オイスターソース大さじ１、塩コショウ少々、油大さじ１（ソースは好みで調整して下さい）■作り方フライパンをあたためて、油を入れる。塩コショウした豚肉を炒める。キャベツを入れ炒める。

そうめんで作る冷麺 材料ですモニターの食材■材料そうめん1束、昆布つゆ大さじ２、焼豚50g（自家製）、ハム4枚、ミニトマト4個、きゅうり1/2本、錦糸卵（卵2個）、椎茸のたいたん（30g程度）■作り方材料を切ってそうめんの上に綺麗に盛り付ける。昆布つゆを3倍に薄めてかける。焼豚や椎茸は一度に沢山作って冷凍しています。今

新玉ねぎ、わかめ、ツナのっけうどん ■材料（２人分）熟成うどん2束水にさらした玉ねぎ乾燥わかめ（水で戻す）ツナ缶　一缶（油漬け）すりごま　大さじ2（好きなだけ）★黒酢（おすすめは黒酢です）大さじ2★砂糖　小さじ1★醤油　大さじ1★ごま油　適量■作り方熟成うどんは指定時間で茹でておきます。水切りはしっかりです。調味料★を混ぜます。そこに