簡単唐揚げそうめん🥢 ■材料…２人分・カインズオリジナルそうめん ２束・唐揚げ ５個・油揚げ １枚・牛蒡 1/2本・長ねぎ １本・乾燥わかめ 大さじ山盛り１・冷凍ほうれん草 大さじ山盛り２・カインズ昆布つゆ  50cc 水360cc・梅昆布茶 小さじ1/2（適量）・砂糖 少々（適量）■作り方①白がねぎ

そうめんのゼリー寄せ ■材料…２、３人分・カインズオリジナルそうめん 1/2束・卵 １個・きゅうり 1/2本・冷凍アスパラガス ３本・ミニトマト ６個・ハム ４枚・カインズ昆布つゆ 50ml 水400ml・ゼラチン 1.5袋（7.5g）きゅうりは1/2使用■作り方①野菜をカットし、細かい入り卵を作る​②鍋に昆布つゆと水を

【簡単＆時短❗️和洋折衷トマ豆乳浸け汁の鶏そぼろ＆お野菜の素麺😋🍅🫘🥛🐓🧅🫛🥚🍜❄️✨】 ​我が家のご飯作りが全て目分量なので材料の正確なg数まで追えない時点で、レシピとして成立してないかも前提なのですがっ😂🙏💦​味見しながら必要人数分考慮した、ご家庭毎のお好み味に仕上げて頂けると有難い〜🙇‍♀️🙏💦​■材料(材料)①市販品味玉・新玉葱・カット済み冷凍オクラ・茗荷②市販品の鶏そぼろ(瓶詰

ビビンそう麺 ■材料  (2人分)カインズ熟成そうめん  2束豚肉と、もやし   程よくキュウリ、白髪ネギ、ゆで卵調味料👇🏻👇🏻👇🏻コチュジャン  小2はちみつ    小2お酢  (私はカンタン酢)  大2ニンニクチューブ  

新玉ねぎとツナのサラダ素麺🥗和風 ver. ■材料 2人分素麺 １束新玉ねぎ 2分の1個ツナ 1缶ミニトマト 10個大葉 5枚塩昆布 適量■作り方玉ねぎは荒みじんにミニトマトは4等分に大葉は1㎝角くらいに切り、ツナ缶は汁ごと使う全ての材料と茹でて冷やした素麺と和える■レシピのおすすめポイントツナ缶は旨みたっぷりなので汁ごと使い、塩昆布のみの味

新玉ねぎとツナのサラダ素麺🥗洋風 ver. ■材料 2人分素麺 １束玉ねぎ 2分の1個ミニトマト 10個ツナ 1缶オリーブオイル 大さじ2くらいハーブソルト 適量にんにく 小さじ1くらいブラックペッパー 適量■作り方玉ねぎは荒みじん切り、ミニトマトは4等分に切るブラックペッパー以外の材料を全て入れ、茹でて冷やした素麺と一緒に和える彩りにレタス

素麺で海老フライ ■材料海老 16匹素麺 一束卵 1個小麦粉 適量塩コショウ 適量揚げ油 適量■作り方①海老の殻をむいて、塩コショウで味をつける。②素麺を細かく砕く。③小麦粉、溶いた卵、砕いた素麺の順番で、海老に衣をつける。写真の感じになります。④180℃の油で揚げる。こんな感じです。■レシピのおすすめポイント揚げた

一晩仕込み　鰹節オイルの焼きそうめん〜ツナマヨ胡瓜添え〜 材料■材料（2人分）鰹節オイル オリーブオイル 大さじ 5 鰹節 8g麺 素麺 2束 200g にんにく 1片 塩少々 醤油小さじ1〜2（味付けはお好みで）トッピング ツナ缶 1缶 マヨネーズ 大さじ1〜1.5 味付けで、醤油と、あれば黒胡椒 少々 小ネギ 少々 追い鰹節 適量■作り方1  

にゅうめん ■材料素麺1/2束、薄揚げたいたん1/2枚、わかめひとつまみ、ちくわ1本、えび天ぷら1枚、昆布と鰹の出汁（水600cc、昆布10cm、鰹ぶし10g、醤油大さじ２、みりん大さじ２、酒大さじ１、塩小さじ１/2つゆは味見して好みで加減して下さい。■作り方素麺を湯がき、水をかけて、手で素麺と素麺を擦り合わせ

ビビンそうめん ■材料そうめん3束☆焼肉のタレ 大さじ1☆ごま油 大さじ1☆コチュジャン 大さじ1/2☆酢 大さじ1/2☆麺つゆ(今回、頂いた昆布つゆ使用) 大さじ1キムチ 適量きゅうり 1本(千切りにしておく)玉子 2個(半熟のゆで卵にしておく)いりごま 適量あれば韓国のり、青ネギなど。■作り方①☆の調味料を大き